DESCUBRÍ NUEVOS HÁBITOS, EMPODERÁ TU SALUD Y VIVÍ UNA VIDA MÁS PLENA Tenemos el agrado de invitarlos al evento de Universidades Azules que se realizará el día martes 24 de septiembre, a las 6 PM, en la Universidad Nacional de Costa Rica. …
Autor: Dr. Esteban Andrejuk
Universidades Azules en la Sede de Cartago de la UCR
DESCUBRÍ NUEVOS HÁBITOS, EMPODERÁ TU SALUD Y VIVÍ UNA VIDA MÁS PLENA Tenemos el agrado de invitarlos al evento de Universidades Azules que se realizará el día miércoles 18 de septiembre, a las 3 PM, en la Universidad de Costa Rica – …
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Universidades Azules en el Tecnológico de Costa Rica
DESCUBRÍ NUEVOS HÁBITOS, EMPODERÁ TU SALUD Y VIVÍ UNA VIDA MÁS PLENA Tenemos el agrado de invitarlos al evento de Universidades Azules que se realizará el día miércoles 18 de septiembre, a las 11:30 AM, en el Tecnológico de Costa Rica. Este …
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Universidades Azules en la Universidad de Costa Rica
DESCUBRÍ NUEVOS HÁBITOS, EMPODERÁ TU SALUD Y VIVÍ UNA VIDA MÁS PLENA Tenemos el agrado de invitarlos al evento de Universidades Azules que se realizará el día sábado 7 de septiembre, a las 10:30 AM, en la Universidad de Costa Rica. …
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Universidades Azules en la Universidad Hispanoamericana
DESCUBRE ESTOS HÁBITOS PODEROSOS Y EMPODERA TU SALUD Tenemos el agrado de invitarlos al evento de Universidades Azules que se realizará el día martes 06 de agosto, a las 3 PM, en la Universidad Hispanoamericana. Este encuentro pretende incentivar a las …
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Universidades Azules en el Global Wellness Day
Hoy se sabe que el medio ambiente que nos rodea y nuestros hábitos determinan de manera contundente nuestra salud y calidad de vida, tanto positiva como negativamente. Cultivar un estilo de vida simple, natural y sin muchas preocupaciones, es uno …
UNIVERSIDADES AZULES LLEGA AL TEC
El conversatorio será dirigido por el Dr. Esteban Andrejuk, médico y Health Coach e investigador de Zonas Azules (lugares en el mundo donde las personas superan los 100 años de edad). Cabe destacar que la Península de Nicoya es una …
LANZAMIENTO EN LA UNIVERSIDAD EARTH
EL jueves 29 de noviembre a las 7 PM será el lanzamiento del proyecto UNIVERSIDADES AZULES en la prestigiosa Universidad Earth de Costa Rica. El proyecto Universidades Azules promueve la salud en los entornos universitarios a través de conversatorios gratuitos …
¿CÓMO SABER SI PADEZCO DE ESTRÉS ACADÉMICO?
Si quieres formarte como un profesional y líder saludable es fundamental que identifiques tus niveles de estrés, ya que el estrés genera un desempeño académico deficiente, aumenta las probabilidades de deserción académica, y se asocia directamente con enfermedades graves como …
ESTRÉS ESTUDIANTIL ¿QUÉ ES?
Resulta interesante que el término estrés derive del vocablo inglés stresse, usado durante la Edad Media para denotar el sufrimiento y la pobreza de las personas. El estrés en el ámbito universitario, se lo conoce como estrés académico o estudiantil. …
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